懷孕、生產對於核心肌群的影響！ #剖腹產後疤痕對於核心肌群的影響?#自然產後的核心肌群影響?
懷孕、生產對於核心肌群的影響！
孕期的核心肌群影響
懷孕時因鬆弛素的影響，會讓韌帶變鬆、肌肉延展度增加。
隨著孕期的推進，腹部肌群與骨盆底肌被撐開、拉長，造成肌肉筋膜的彈性下降。
你知道嗎？因核心肌群的作用下降，會造成周邊肌肉、關節的負擔增加，進而產生以下酸痛問題！
♦ 下背疼痛
♦ 尾椎疼痛
♦ 恥骨聯合疼痛
♦ 鼠蹊部疼痛
自然產後的核心肌群影響
產後肌肉已延展、鬆弛，會產生以下狀況：
♦ 腹直肌分離
♦ 骨盆底肌無力（跳躍時，垂墜感）
♦ 產後痔瘡問題
♦ 肋骨外翻
剖腹產後疤痕對於核心肌群的影響
剖腹產後的疤痕，會讓核心肌群的收縮效率降低，且肌肉沾黏更會影響肌肉力量的傳遞！
於臨床觀察中，疤痕會影響個案數十年之久，使其核心肌群的訓練不易，造成下背的疼痛。
物理治療可於孕程前、中、後的介入，來提升您的生活品質！
產後的媽媽們，無論是剖腹產後的疤痕治療、核心肌群的訓練、腰酸背痛的處理，可透過
徒手治療 關節鬆動術 高能量雷射處理肌肉筋膜酸痛問題 SIS磁場治療儀誘發腹橫肌、骨盆底肌(訓練核心與雕塑身型）
